Cosa significa, oggi, essere sani<\/strong>?<\/p>\n

Essere in buona forma, avere delle analisi del sangue con valori nella norma, essere aperti e disponibili? Essere sempre gentili e pronti al perdono con tutti porgendo la famosa \u201caltra guancia\u201d a chi ci schiaffeggia metaforicamente (e non)? Ma davvero essere buoni con tutti significa davvero essere felici e stabili<\/strong> psichicamente?<\/p>\n

Essere tolleranti e accettare tutti, sempre e comunque, \u00e8 davvero salutare?<\/p>\n

Cercare di essere simpatici ad ogni costo, piacere a tutti e soprattutto, farsi piacere tutti, cercando il lato buono in ogni persona che conosciamo, che sia in ufficio, in palestra, nei luoghi che frequentiamo\u2026<\/p>\n

Pensateci, sembra pura illusione<\/em>, eppure molti professano tale scelta e tale stile comportamentale come necessario per la serenit\u00e0 interiore, per ottenere stabilit\u00e0, saggezza ed equilibrio.<\/p>\n

Eppure, riflettendoci, quella persona che \u00e8 stata sgarbata con noi al negozio, la signora che con arroganza<\/strong> \u00e8 passata avanti nella fila che pazientemente e diligentemente stavamo mantenendo\u2026O il tipo in macchina che ci ha tagliato la strada, e che al nostro suonare di clacson fatto per protesta (o per spavento) ci ha anche elegantemente \u201cmandato a quel paese\u201d?<\/p>\n

Possiamo, se vogliamo, trovare una spiegazione su tutto, trovare un motivo valido per cui l\u2019altro pu\u00f2 essere arrabbiato, comprendere<\/strong> appieno le sue scelte e giustificare le ragioni anche di chi commette qualche reato ad esempio, sui bambini, dicendo che magari da piccolo quell\u2019uomo ha subito le stesse violenze<\/strong>\u2026ma una parte di noi scalpita e si ribella a tale pensiero, alcuni ne sono anche raccapricciati e sgomenti, perch\u00e9?<\/p>\n

Forse perch\u00e9 non siamo programmati per amare tutti come vuole qualche vangelo, non siamo nati per andare sempre d\u2019amore e d\u2019accordo ma in ogni relazione ci pu\u00f2 essere un elemento che si incrina, una difesa che ostacola<\/strong> la buona educazione e l\u2019apertura verso l\u2019altro, la nevrosi ormai consolidata che si trasforma in vera e propria maleducazione<\/strong> che non ci fa vedere la realt\u00e0 in maniera sempre distesa e aperta.E non ci fa essere sempre belli<\/em> come vorremmo idealmente.<\/p>\n

Semplicemente si diventa male-educati verso l\u2019altro,\u00a0 intolleranti, per innumerevoli motivi.<\/p>\n

E quando i giochi sono fatti, le relazioni ormai impostate, le difese<\/strong> ben articolate e rafforzate da anni di esperienza, lo scambio non potr\u00e0 pi\u00f9 essere genuino, amorevole e cortese con tutti. Siamo nati in un mondo complesso come complesse e variegate saranno le reazioni agli altri, i modi di comportarsi differentemente con chi ci \u00e8 simpatico, magari solo perch\u00e8 quel suo sguardo ci ricorda qualcuno che un tempo amavamo, o apprezzavamo\u2026o antipatico e insofferente<\/strong>, viceversa, perch\u00e9 quel suo ghigno o quel taglio d\u2019occhi ci riportano ad un mondo e a qualcuno che disprezziamo\u2026<\/p>\n

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Occorre di volta in volta capire quando siamo frenati da un pregiudizio<\/strong>, o quando invece quella persona che ci \u00e8 di fronte, \u00e8 davvero antipatica, distante dal nostro mondo, dai nostri valori, dalle nostre scelte, chiusa nella sua rabbia e nei suoi problemi e quindi\u2026non amarla necessariamente a tutti i costi.<\/p>\n

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Dovremmo forse imparare a usare la rabbia<\/strong> come motore propulsore solo quando \u00e8 realmente necessaria, quando stiamo subendo un torto reale, una sopraffazione, e capire quando invece restare aperti in attesa di comprendere se c\u2019\u00e8 una via alternativa, di dialogo o di scambio per cambiare una situazione che cos\u00ec come si presenta non ci piace, quando trovare i giusti compromessi mantenendo la serenit\u00e0 ma anche quando tirare fuori un giusto piglio che ci ricorda tanto l\u2019autoconservazione e l\u2019auto-tutela, un concetto che ha un nome ben preciso: assertivit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n

Tutto il resto sono difese, nevrosi non ben elaborate e immaturit\u00e0 relazionale. Da cui, a volte, \u00e8 bene prendere le distanze cercando, nel mondo, chi ci fa stare bene.<\/p>\n

Dottoressa Federica Giromella<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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